Vitalcare Luxury Argan: per quali tipi di capelli è utile? A cosa serve? Quanto costa?

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Vitalcare Luxury Argan è un prodotto professionale per capelli che viene consigliato per il trattamento ristrutturante di capelli danneggiati, secchi ed è disponibile in commercio nella sua pratica confezione da 100 ml. Si tratta di un prodotto che viene molto apprezzato dalle donne, per via della presenza al suo interno dell’olio di Argan.

La presenza dell’olio di Argan rende il prodotto ideale per effettuare trattamenti ristrutturanti grazie alle possibili proprietà benefiche che possono offrire ai capelli idratazione, luminosità, e morbidezza. Una delle principali caratteristiche è quella di districare e liberare dal fastidioso effetto crespo tipico dei capelli secchi, senza però appesantirli. Read more

Fiocchi d’avena: che nutrienti hanno? Quanto mangiarne al giorno?

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L’avena è un cereale ricco di fibre che viene consigliato dai nutrizionisti come alimento da integrare nella propria dieta per aiutare a regolare i livelli di colesterolo nel sangue, in caso di depressione, ansia e nervosismo. In cucina ci sono tantissimi modi per utilizzare i fiocchi di avena, gustose ricette che vedono anche l’utilizzo della farina di avena. 

Questi piccoli fiocchi possono avere importanti proprietà benefiche per la nostra salute e vengono consumati da coloro che desiderano perdere peso, per aiutare a contrastare problemi di stomaco, per i possibili effetti benefici che sembrano essere in grado di rilasciare sulla pelle, sui capelli, unghie.

Il consumo ponderato di questo superfood può portare ad avere maggiore energia, proteine e un senso di sazietà. Scopriamo insieme quali sono le caratteristiche di questo cereale, che nutrienti possiede e in che quantità consumarlo. Read more

Ormone della felicità: scoperto come il corpo rilascia la serotonina!

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La serotonina è anche conosciuta come l’ormone della felicità e del buonumore. Si tratta di un neurotrasmettitore che viene rilasciato nell’apparato gastrointestinale e a livello del sistema nervoso centrale. Può svolgere numerose funzioni e contribuisce nella regolazione dei processi fisiologici quali: il ciclo sonno-veglia, il senso di fame e sazietà, le funzioni intestinali, il tono dell’umore, la memoria e il desiderio sessuale.

Questo neurotrasmettitore è conosciuto anche per essere l’ormone del buonumore, infatti più serotonina abbiamo in corpo maggiore sarà il nostro senso di soddisfazione e benessere psicofisico. Andiamo a vedere quali sono le principali funzioni e come stimolare la produzione della serotonina. Read more

Diete bodybuilding massa: quali sono le migliori per aumentare i muscoli?

bodybuilder

La dieta per aumentare la massa muscolare è un tipo di alimentazione che ha come obiettivo principale l’accrescimento dei muscoli. L’alimentazione è sempre basata su regimi alimentari specifici che un bodybuilder deve seguire e su diete per la massa muscolare. L’alimentazione può aiutare a fare crescere i muscoli, le diete invece ad eliminare il grasso in eccesso.

Solitamente quando si parla di diete si pensa subito al consumo di alimenti in favore di altri, a rinunce da dovere fare ma in realtà la dieta deve sempre essere unita a un sano stile di vita e a un allenamento mirato. Andiamo a vedere insieme quali sono le migliori diete per aumentare i muscoli. Read more

Cisti di Gartner: quali sono i sintomi e le cause? Come trattarle?

ginecologa

Le cisti vaginali sono delle sacche ripiene di liquido o pus collocate nella parte superiore o inferiore del rivestimento vaginale. Esistono vari tipi di cisti vaginali che possono essere causate da lesioni nel corso del parto, da accumuli di liquidi nelle ghiandole oppure da tumori benigni dentro la vagina. 

Le cisti solitamente non provocano sintomi ma possono alcune volte generare dei fastidi con l’attività sessuale o l’inserimento di tamponi. Le cisti vaginali possono rimanere di piccole dimensioni per le quali spesso non è necessaria alcuna cura. Tuttavia, ci sono alcune tipologie di cisti che possono aumentare di dimensione e provocare dolore, prurito e aumento della possibilità di contrarre infezioni. Read more

Anastasia Contour kit: che cos’è? Quanto costa? Dove si può acquistare?

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Le donne amano tutto ciò che possa mettere in risalto la bellezza del proprio viso e per questo il brand Anastasia Beverly Hills nel 2018 ha introdotto sul mercato il nuovo Contour kit nella versione light e medium. Si tratta di una tra le palette più acquistate negli ultimi anni, per scolpire e fare il contouring sul viso.

Apprezzata anche dai make up artists più celebri, comprende al suo interno sei polveri per aiutare a contornare, scolpire e illuminare la pelle del viso. Scopriamo insieme dove acquistarla e il suo costo. Read more

Ricette messicane: ecco le più popolari e gli ingredienti più usati!

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La cucina messicana è conosciuta per la varietà dei suoi cibi ricchi e proteici, per gli odori intensi e i sapori gustosi spesso piccanti, per via delle tantissime spezie utilizzate nella preparazione dei loro piatti tradizionali. La storia della cucina messicana è talmente vasta che è stata inserita nel 2010 dall’UNESCO come Patrimonio dell’Umanità.

Ridurre la cucina messicana ai “tacos”, “guacamole”, “chili” e “margarita” è quasi un insulto alla grandezza della cucina messicana. Purtroppo però, in Italia viene spesso ricordata per il comodo “take away” piccante e goloso senza prestare attenzione agli ingredienti, alle ricette, alle tecniche di coltura e di cottura che richiamano alla trazione millenaria delle popolazioni messicane. Read more

Rispettare il benessere delle gambe con i collant contenitivi

Il benessere di gambe e piedi è fondamentale per il corretto funzionamento di tutto il nostro corpo. Non bisogna mettere in secondo piano tale aspetto in quanto ciò può prevenire moltissime patologie, soprattutto quelle legate alla circolazione e alla ritenzione idrica; inoltre la cura degli arti inferiori aiuta anche a renderli più torniti e invoglia a mostrarli in tutte le stagioni. Read more

Tatuaggi d’amore: quali sono i più gettonati? Consigli e prezzi

tatuaggi

L’amore è una delle emozioni più intense che viene rappresentata come tema ricorrente dei tatuaggi. Il desiderio di portare con sé il ricordo di una persona amata, spinge in molti a lasciare una prova sul proprio corpo della relazione che sta vivendo con il proprio partner. Anche se a volte, l’amore non dura per sempre, esprimerlo con l’inchiostro sulla pelle è un modo per farlo durare per sempre.

Ad oggi sempre più persone desiderano celebrare la propria relazione attraverso un tatuaggio. Un modo originale e molto diffuso tra le coppie che stanno insieme da molto tempo è proprio quello di scrivere in modo indelebile sulla propria pelle un simbolo, un disegno o una frase che possa celebrare i propri sentimenti. Read more

Modelli funzionali di Gordon: che cosa sono? A cosa servono? Quanti tipi ce ne sono?

medicina

Per avere una visione complessiva di ogni individuo da assistere è necessario analizzare ogni azione che compie e ogni necessità, in base alla conoscenza delle sue abitudini. Per rendere più semplice la valutazione personale dell’individuo, Marjory Gordon propose una suddivisione in modelli funzionali. Con il termine modello, intese rappresentare una serie di funzioni che si ripetono nel tempo a livello conscio e inconscio. Scopriamo insieme a cosa servono i modelli funzionali e quanti ne esistono. Read more