Avete mai guardato la grande varietà di tostapane presenti sul mercato e siete rimasti completamente sbalorditi? Tostapane provenienti da tutto il mondo, che vantano un’infinità di caratteristiche diverse, funzioni del forno e un design incredibile. Come si fa a scegliere? Read more
Il ghiaccio è importante quando è soprattutto estate. Sta a voi trovare quella giusta. Ora vi parleremo di alcune caratteristiche importanti da considerare quando si va ad acquistare una macchina del ghiaccio. Read more
Aumentare di peso velocemente non vuol dire avere raggiunto in modo stabile un nuovo peso corporeo, ma si tratta solamente di un temporaneo aumento di peso. Quando si vuole prendere qualche chilo, è bene impostare con l’aiuto di un esperto nutrizionista, un piano alimentare sulla base del proprio fabbisogno energetico, il cui valore aumenta progressivamente. A un incremento degli alimenti che si consumano corrisponde un aumento del peso, che varia a seconda della propria genetica e dell’attività fisica che si svolge.
Per fare sì che il risultato possa essere quello sperato, gli esperti consigliano di procedere poco alla volta e con costanza. Per aumentare il proprio peso è importante tenere sott’occhio il bilancio calorico. Assumendo più calorie di quelle che si consumano, il peso potrà aumentare e in caso contrario diminuire. Se invece l’apporto e il consumo coincidono il peso rimarrà costante. Read more
I burger di soia sono una possibile alternativa al consumo dei tradizionali hamburger di carne. Sono leggeri, ricchi di vitamine, proteine provenienti dalla soia gialla, gustosi, un possibile buon alleato del benessere. Questo alimento viene maggiormente consumato da coloro che seguono regimi alimentari vegani e vegetariani, che escludono dalla propria alimentazione il consumo della carne.
L’abituale consumo di alimenti come la soia, può essere utile per aiutare a favorire l’apporto di preziosi alimenti per il nostro organismo. Nonostante possa sembrare insolito consumare hamburger che non siano preparati con la carne, questi burger di soia sembrano essere davvero squisiti e possono essere preparati per tutta la famiglia. Scopriamo insieme come fare. Read more
Stai cercando di comprare un frullatore? Scegliere un frullatore può essere difficile, ma speriamo che questa guida ti aiuti a trovare il miglior frullatore per soddisfare le tue esigenze e il tuo budget. Read more
Con la grande varietà di friggitrici disponibili sul mercato, acquistarne una può essere una vera sfida. Ci sono molti tipi tra cui scegliere, tutti con l’intenzione di facilitare l’utente. Ma come si fa a sapere qual è la più adatta alle proprie esigenze di cottura? La risposta è facile: fate la vostra ricerca. Read more
Le friggitrici ad aria sono conosciute in tutto il mondo. All’inizio erano solo un prodotto di nicchia, ma ora si stanno trasformando in uno degli elettrodomestici da cucina più popolari. Cuocere, friggere e arrostire sono gli usi più famosi per una friggitrice ad aria ed è per questo che così tante persone sono alla ricerca di questo elettrodomestico. Read more
La dieta iperproteica è una tipologia di regime alimentare che può essere utile per aiutare a favorire la perdita del peso e che può avere possibili effetti benefici sulla salute. Se decidi di intraprendere questo percorso alimentare è bene che ti rivolga a un esperto nutrizionista, insieme al quale creare un piano alimentare personalizzato sulla base del tuo fabbisogno energetico.
Come sappiamo, le proteine rappresentano uno dei tre macronutrienti essenziali per la nostra salute, insieme ai grassi e ai carboidrati. Nel nostro organismo possono svolgere importanti funzioni e il fabbisogno può variare in base allo stile di vita e allo stato di salute della persona.
Tenendo conto dei numerosi possibili vantaggi che possono derivare da un consumo di una dieta ipercalorica, negli anni sono state realizzate diverse tipologie di diete a maggior apporto proteico. Scopriamo insieme quali sono e alcune ricette da preparare in casa. Read more
Quando si tratta di nutrire i bambini, si può scegliere tra l’allattamento al seno, l’uso di un biberon o l’allattamento in tazza. Come ci si potrebbe aspettare ci sono molti tipi diversi di biberon sul mercato. Sono disponibili in molte forme e dimensioni e sono fatti di una varietà di materiali. Read more
L’alimentazione in Giappone è una parte molto importante della vita culturale. La preparazione delle pietanze, la presentazione e il consumo dei piatti sono anche importanti dal punto di vista formale. Tutto deve avere una bellezza ordinata e quasi rasente alla perfezione.
In Giappone l’arte culinaria è legata al “gohan” che significa “pasto” o “riso”, un alimento presente dalla prima colazione alla cena che viene consumato in porzioni moderate. Un rito altrettanto importante è la “cerimonia del tè”, una tradizione molto antica che viene praticata soprattutto dai monaci buddisti per il raggiungimento della spiritualità. Read more
